Bronhitis je upala bronhijalne sluznice uzrokovana virusnim ili bakterijskim infekcijama. Dim cigareta i zagađeni zrak pridonose pojavi ovih tegoba, posebice kod osoba sklonih alergijama. Problemi su češći u hladnijem dijelu godine i mogu biti posljedica loše izliječene prehlade.
Bronhitis se može razviti istovremeno s nekim srčanim ili plućnim bolestima (emfizem, tuberkuloza, bronhijalna astma, upala pluća i slično).
- Akutni bronhitis, kao posljedica virusne ili bakterijske infekcije, obično se liječi unutar 15–20 dana. U nekim slučajevima kašalj može trajati više dana ili tjedana nakon infekcije.
- Kronični bronhitis povezan je s izlaganjem iritantnim nespecifičnim elementima koji ometaju dišne putove. To mogu biti mikroorganizmi, dim cigareta, zagađen zrak… Uzrokuju bronhijalne poremećaje, kao što su stanično ljuštenje sluznice, fibroza i hiperplazija glatkih mišića. Kronični bronhitis traje dulje od akutnog i često se ponavlja.
Simptomi: produktivni kašalj, otežano disanje i šištanje ili piskajući zvukovi tijekom disanja zbog opstrukcije dišnih putova i upale. To može pratiti povišena tjelesna temperatura, loše opće stanje i bolovi u mišićima.
Opće mjere za bronhitis:
– Odmarajte se u akutnoj fazi.
– Izbjegavajte izlaganje štetnim čimbenicima, poput dima cigareta i zagađenja zraka.
– Pijte puno tekućine (2–3 litre dnevno). Odgovarajuća hidracija olakšava iskašljavanje. Prikladan je čaj od ljekovitog bilja koji povoljno djeluje na dišne putove: timijan, eukaliptus, sljez. Možete ga zasladiti medom.
– Izbjegavajte nagle promjene temperature ili izlaganje hladnom i vlažnom vremenu.
– Koristite ovlaživače prostora, kojima možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja (eukaliptus, origano, bor, timijan).
– Grijte prsa s toplom vodom ili grijačem.
– Jedite puno voća i povrća. Tijekom bolesti iz prehrane izbacite mlijeko, jer uzrokuje povećano lučenje sluzi.
– Propolis je poznat po antimikrobnom i protuupalnom djelovanju. Uz to, povećava obrambene sposobnosti tijela.
– Higijenski postupci za izbjegavanje infekcija uključuju pranje ruku i nošenje maske u slučaju prehlade.
– Antibiotike koristite samo ako se radi o dokazanoj bakterijskoj infekciji. Antibiotici nisu učinkoviti protiv virusa.
– U nekim slučajevima, posebno kod pacijenata s kroničnim bronhitisom ili drugim plućnim bolestima gdje je iskašljavanje sluzi otežano, mogu se provoditi sljedeće metode: perkusija (nježno tapkanje po prsima) i posturalna drenaža.
