Kako do ljepše kože?
Kad je jetra preopterećena dolazi do teškoća vezanih uz ženski hormon estrogen koji pridonosi razvoju celulita. Svaka prepreka pravilnom protoku limfe može uzrokovati probleme vidljive na koži. Pojavi celulita također pridonosi nedostatak gibanja, nedovoljan unos vode, stres, nezdrava prehrana, zatvor, hormonski ciklusi.
Jetra neprestano odstranjuje toksine, koje smo unijeli hranom, pićem, kozmetičkim proizvodima, zrakom. Toksini, koje jetra nije uspjela ukloniti iz tijela pohranjuju se u masnim naslagama, tako da ih tijelo može izvući iz krvotoka, gdje mogu uzrokovati velike probleme.
Zdrava jetra uklanja toksine iz tijela i u tom slučaju je koža ljepša.
Hrana, koja pridonosi ljepšoj koži:
- Jabuka – sadrže vlaknasti pektin, koji doprinosi detoksikaciji tijela i redovitom pražnjenju.
- Avokado – bogat hranjivim tvarima, koje pomažu tijelu da proizvede svoj vlastiti antioksidans glutation, potreban jetri za učinkovito filtriranje toksina iz limfe i krvi.
- Crvena repa, mrkva – sadrži betakaroten i biljne flavonoide, koji stimuliraju i podupiru rad jetre.
- Češnjak – sadrži selen i alicin i aktivira jetrene enzime, da izlučuju toksine iz tijela.
- Grejp – izvor vitamina C in antioksidansa, koji podržavaju prirodnu sposobnosti jetrenog pročišćavanja.
- Zelenolisno povrće – izvor klorofila. Bogata hranjivim tvarima koje mogu neutralizirati kemikalije, teške metale i pesticide i tako pridonijeti zaštiti jetre. Povrće, koje sadrži gorčinu pridonosi formiranju žući, pomoću koje se toksini izlučuju iz tijela.
Najistaknutija ljekovita biljka za čišćenje i oporavak jetre je sikavica. Soria Natural ga ga nudi u obliku bezalkoholnih kapi, koje se brzo i u potpunosti apsorbiraju. U kombinaciji s artičokom in crnom rotkvicom možete ju pronaći u Cyrasilu.