Nesanica

Nesanica (lat. insomnia) je nedovoljno spavanje. Dijeli se prema vrsti poremećaja spavanja i trajanju.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nesanica se dijeli na:

  • teškoće uspavljivanja (nesanica na početku spavanja)
  • učestalo i stalno buđenje (teškoće održavanja spavanja)
  • trajnu pospanost unatoč odgovarajućoj duljini spavanja (neodmarajuće spavanje)